Мазь для массажа простаты с цинком

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Массаж простаты, как физиотерапевтическое средство, известен благотворным действием. При правильном проведении процедуры работа главной железы мужского организма станет активнее, а результаты массажа приятно порадуют. И не последнюю роль играют смазка или крем для массажа простаты, которые усиливают воздействие терапии и делают процедуру более комфортной.

Польза смазки при массаже

крем для массажа простатыСмазочные материалы приносят неоспоримую пользу для ликвидации болезненных симптомов, уменьшают процессы воспаления, стимулируют кровоснабжение в предстательной железе.

Смазка для массажа простаты, благодаря кровотоку, проникает в её мягкие ткани и оперативно воздействует лечебным образом, помогая с разжижением секрета железы. Идет расширение сосудов тазовой области, боли при мочеиспускании сходят на «нет», тонус мышц растёт, отёчность уходит, а выделение секрета приходит в норму.

Обратите внимание! Смазку для массажа наносят на очищенную слизистую, поэтому важен процесс подготовки к процедуре.

загрузка...

Для рук применяются перчатки, а массажные устройства, при их наличии, моют тщательным образом. Массажным кремом смазывается область ануса и сам палец или массажёр. По продолжительности процедура занимает около 10 минут. Зависит это от техники проведения, с чередой поглаживаний, надавливаний, вращений для стимулирования предстательной железы и активизировании процессов.

Пациент должен находиться во время выполнения массажа в лежачей позиции. Другие положения обязательно согласуются со специалистом.

К средствам для массажа предъявляют строгие требования, поэтому большая часть из них – на натуральной основе, с отсутствием красителей и отдушек во избежание отрицательного влияния.

Крем, гель, мазь: плюсы и минусы

При массаже простаты используются препараты разных лекарственных форм:

  • кремы;
  • мази;
  • гели.

смазка для массажа простаты в аптекахКакую из форм выбрать, зависит от личных предпочтений, врачебных предписаний и бюджета.

загрузка...

В целом, большая часть всех современных средств обладают комплексным эффектом, в о время, как те, что проверены временем, имеют более чёткое предназначение.

Достоинством мази считается её доступность и ценовой ряд: приобрести мазь для массажа можно в любом аптечном пункте, а ее цена будет ниже других подобных продуктов. Есть у мазей и недостаток – свойственный им неприятный запах, что нередко отталкивают от покупки.

Гель предпочитают из-за его водной базы. Легкая формула даёт возможность быстрого впитывания без утраты лечебного эффекта. Она, с другой стороны, может быть и минусом, ведь это средство нужно наносить чаще.

Крем для массажа простаты по степени впитывания занимает промежуточную позицию между мазью и гелем.

Приобретать любое средство необходимо лишь по одобрению специалиста. Если, к примеру, в состав препарата имеется глицерин, то он способен спровоцировать грибковые инфекции во внутренних органах таза. Самостоятельный выбор смазок противопоказан.

Функции смазок

какую мазь использовать при массаже простатыПрименение смазки для массажа играет двойную роль – смягчение движений и борьба с проблемами с помощью целебных свойств. Приобретаются такие «помощники» в аптеке, по разумной стоимости.

Средства для проводимой процедуры бывают:

  • противовирусными;
  • противовоспалительными;
  • антибактериальными;
  • обезболивающими;
  • согревающими;
  • комбинированными.

При выборе смазки важно проконсультироваться с врачом. Каждый препарат влияет на органы половой системы мужчины по-разному.

Популярные марки смазок

Для массажа простаты в аптеках реализуются различные препараты разных форм и функций. Остановимся на самым популярных и проверенных временем и пациентами средствах.

Гепариновая мазь

Продукт прекрасно разжижает кровь, что важно при процессах застоя в области малого таза. Улучшая кровоток и отток секрета простаты, лимфы и гноя, а также уменьшая риск формирования тромбов, мазь оказывает профилактическое действие против геморроя.

Применение гепарина при простатите разрешается лишь в его неинфекционном типе.

Терапевтический эффект препарата обусловлен наличием:

  1. Гепатрина натрия, что ведет к рассасыванию тромбов и блокирует появление новых. Курируются воспаления и оптимизируется микроциркуляция.
  2. Никотиновой кислоты, расширяющей сосуды крови и помогающей абсорбировать базовый компонент.
  3. Бензокаина, как анестетика, для облегчения болевого синдрома.

Мазь не исключает наличие противопоказаний и побочных эффектов, поэтому обязательна консультация врача. При возможном появлении осложнений или неприятных ощущений, средство отменяется и заменяется на другое, более подходящее для процедуры.

Уровень цен на мазь – от 30 до 110 рублей.

Цинковая мазь

Другим ходовым лекарством для массирования предстательной железы считается цинковая мазь, отличающаяся комплексным воздействием на организм.

Её функции:

  • стимулирование регенерации слизистых оболочек;
  • восстановление нужной работы органов репродуктивной системы;
  • повышение иммунитета;
  • ликвидация воспалительных процессов.

Используется такая смазка для терапии простатита любой формы и стадии, а также при аденоме простаты. Средняя стоимость продукта – 30 рублей.

Финалгон

какую смазку использовать при массаже простатыДанный препарат известен, прежде всего, своим эффектом «разогрева». Его рекомендуют использовать при простатите, который проходит в стадии ремиссии.

В основе средства лежит нонивамид, помогающий устранить процессы воспаления, расширить кровеносные сосуды и стимулировать кровоснабжение в малом тазу.

Финалгон также оказывает обезболивающее действие при простатите. За этот препарат нужно будет отдать от 250 до 320 рублей.

Метилурациловая мазь

Эта мазь часто назначается специалистами при воспалительных процессах предстательной железы. К ее достоинствам относят:

  • повышение локального иммунитета;
  • умение регенерировать ткани;
  • снятие воспаления;
  • улучшение процесса формации крови.

Препарат показан при острой и хронической форме простатита, но с определёнными нюансами. Если болезнь – в стадии ремиссии, то массируется орган, а если – в стадии обострения, то применимы ректальные суппозитории, а средство наносится в районе заднего прохода.

Цена на мазь – от 29 рублей.

Прополисная мазь

левомеколь при массаже простатыСредство для применения в массаже простаты содержит полезные характеристики пчелиного клея антибактериального и противовоспалительного плана. В составе – более сотни биологически активных соединений, а также витамины групп А, С, Е, Р, и В.

Курсы терапии на основе прополисной мази дают облегчение при патологических процессах. Уменьшается размеры воспалённой железы и нормализуется ее активность, улучшается общее состояние мужчины. Правда, такое средство противопоказано тем, кто имеет аллергию на продукты пчеловодства.

Гели на базе прополиса – универсальное средство для вылечивания патологий репродуктивного типа со средней ценой в 90 рублей. Продукт можно приготовить и в домашних условиях с пропорциями 30 грамм прополиса и 50 грамм растительного масла, что смешивают на водяной бане до возникновения однородной массы.

Траумель

Этот крем ликвидирует воспаление во внутренних органах таза, нормализует отток секрет желез при простатите, облегчает боль, дает мышцам тонусное состояние, улучшает клеточный иммунитет и регенеративные способности тканей, эффективно борется с микробами.

Состав «Траумель» богат растительными экстрактами, среди которых – зверобой, арника, маргаритка, белладонна, гамамелис и другие. Разогревающего воздействия не предполагается, поэтому крем не приносит раздражения коже и тканям мышц. Его покупка обойдётся в среднем в 450 рублей.

Другие средства для массажа простаты

Для массажа простаты в аптеках можно купить и другие лекарственные продукты:

  • ихтиоловая мазь;
  • нафталановая мазь;
  • мазь Вишневского.

крем для массажа простатыСредства применяются при болезни в неинфекционной форме и при патологии в стадии стабильной ремиссии.

Их свойства показаны для лечения простатита – купирование воспалительных процессов, снятие болевого синдрома, разжижение крови, оптимизация кровоснабжения в органах малого таза.

В качестве смазочных средств используются и масла растительного происхождения – виноградных косточек, оливковое, миндаля, аргановое. Не забудем и о современных гелях, что включают составляющие, направленных на стимулирование процессов обмена.

Стоит помнить, что чрезмерное количество масла провоцирует лишнее скольжение рук, поэтому здесь важно ограничить его дозировку.

Называется среди средств смазки и обычный детский крем, главным достоинством которого является гипоаллергенность.

При массаже можно использовать Левомеколь, который известен своим антисептическим действием, что очень ценно при простатите в инфекционных формах. Препарат также эффективен при анаэробных бактериях и для разрушения стафилококковой и стрептококковой среды, а также когда возбудитель точно не установлен.

Меры предосторожности

какую смазку использовать при массаже простатыСредства для массажа содержат многообразие компонентов, что способны вызвать аллергию. В связи с этим требуется изучить инструкцию и ознакомится с противопоказаниями.

Во избежание негативного результата, советуют протестировать препарат на предмет его безопасности для организма: нанести немного средства на руку и подождать полчаса.

Если дискомфорт не выявлен, и нет внешних раздражений, то смазку можно использовать. Тем не менее этот способ не всегда подходит мужчине на 100 процентов. При ощущении болей в промежности терапию следует остановить и выбрать другое средство.

Кроме того, необходимо учитывать противопоказания к массажу, вследствие некоторых заболеваний простаты, при каменной болезни и высокой температуре. Мануальная терапия обострит состояние мужчины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Обратите внимание! Даже если препарат не дает аллергического эффекта, важно обратиться к врачу.

Уролог продумает комплекс диагностики с анализом крови и мочи, после которых станет ясно, какие шаги предпринять.

Полезное видео

Подведем итоги

Должное состояние предстательной железы – залог уверенности мужчины, его высокой работоспособности и прекрасного настроения. Массажируя простату, можно предотвратить импотенцию, рак простаты, другие заболевания. Полагают, что это процедура – лучшее лечение, тем не менее это утверждение верно только частично: терапия должна быть комплексной.

Массажер простаты — какой лучше для мужчин

Массаж простаты является не только лечебной, но и профилактической процедурой. Именно благодаря ему удается восстановить функции предстательной железы, вернув не только репродуктивные функции, но и существенно улучшив потенцию.

  • Преимущества
  • Как пользоваться массажером простаты
  • Как выбрать массажер
  • Инвазивные модели
  • Неинвазивный массажер
  • Ограничения к применению
  • Отзывы

массажер простаты prostata help

Традиционно процедура выполняется в кабинете уролога. При этом воздействие на нервные окончания осуществляется пальцем специалиста. В домашних условиях также можно выполнять пальцевой массаж. Но грамотно подобранный массажер простаты значительно удобнее в применении и эффективнее.

Преимущества

При правильном проведении массажа удается избавиться от большого количества заболеваний, но для этого важно точно определить положение железы и правильно оказывать на нее воздействие. Неопытному человеку сделать это достаточно сложно, поэтому рекомендуется для проведения массажа посещать специалиста.

Длительность процедуры частота сокращений:

Время массажа Частота сокращений
Prostata help Mp-1 30-60 секунд 20 сокращений в секунду
Уролог 30-60 секунд 1 сокращение в секунду

Если же имеется массажер простаты для мужчин, можно без труда выполнить процедуру, причем не выходя из дома и не привлекая никого к этому интимному процессу. Регулярное проведение курса массажа с применением массажеров имеет массу преимуществ:

ВАЖНО ЗНАТЬ! 80% болезней простаты протекают бессимптомно, а это стремительно приводит к страшным последствиям. Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют новую разработку  израильских ученых  … Подробнее >>

  • за счет локального воздействия удается улучшить отток секрета и снять воспаление;
  • процедура снимает напряжение с мышц, что помогает устранить застойные явления;
  • массаж улучшает кровообращение и питание тканей;
  • регулярное применение массажера поможет предупредить развитие злокачественных опухолей;
  • процедура повышает эффективность лекарственной терапии и сокращает продолжительность лечения;
  • сразу после проведения массажа наблюдается уменьшение боли и отека тканей;
  • за счет теплового воздействия и механического нормализуется мочевыделение.

Но особенно важно подчеркнуть то, что достаточно купить массажер простаты и выполнять процедуры дома в удобное для вас время, а не выделяя часы для посещения уролога.

button

Как пользоваться массажером простаты

В первую очередь, важно показаться урологу и определить, можно ли вам выполнять процедуру. Специалист поможет выбрать массажер простаты для мужчин и объяснит нюансы его применения.

Массажер простаты - какой лучше для мужчин

В домашних условиях процедура выполняется в положении лежа, так как это позволяет добиться максимального расслабления мускулатуры. До начала массажа важно провести гигиенические манипуляции, а при необходимости и очистительную клизму.

Массажер имеет гладкую поверхность, но для исключения дискомфорта его следует смазать лубрикантом. Если модель снабжена виброрежимом или обеспечивает эффект за счет магнитного поля, включается он после того, как наконечник будет введен в анус.

как пользоваться массажером простаты

Продолжительность процедуры не более минуты. Об эффективности свидетельствует выделение нескольких капель простатического сока. Один курс включает в себя не менее 10 сеансов. В зависимости от состояния железы выполнять такие курсы следует 2-3 раза в год.

Как выбрать массажер

Предстательная железа расположена за передней стенкой прямой кишки. В связи с этим воздействовать на нее лучше именно через анус. Но не исключен и наружный массаж.

Поэтому массажеры для простаты могут быть двух типов.

Инвазивные модели

Массажер простаты подразумевает введение устройства в анальное отверстие. Такая методика максимально эффективна, так как позволяет воздействовать непосредственно на железу. Каждая модель имеет свои особенности, в связи с чем их можно разделить на следующие группы:

  • Модели с вибровоздействием. Такой массажер простаты для мужчин отлично стимулирует функцию железы, устраняет застойные явления и повышает тонус тканей. Наиболее ярким примером являются такие модели, как ИнтраГУП и ProstataHelp M1.
  • Массажер для простаты с тепловым эффектом. Такая модель положительно сказывается на кровообращении, способствует увеличению скорости регенерации и повышает эффективность от приема препаратов. Подобным эффектом обладает «Простам».
  • Модели с магнитным излучением. Такой массаж уменьшает воспаление, снимает отек и боль. Сюда можно отнести модель «Мавит». Массажер для простаты мужчин оказывает сразу три типа воздействия, что существенно повышает эффективность лечения.

Помимо перечисленного, инвазивный массажер простаты способствует улучшению питания тканей, быстрому снятию воспаления и существенно сокращает продолжительность лечения.

Неинвазивный массажер

Прямой массаж простаты всегда оказывает выраженный эффект, но не каждый мужчина готов его выполнять. В такой ситуации можно купить массажер простаты для наружного массажа. Такая модель не требует проникновения в прямую кишку и может выполняться в любом удобном для вас месте. Наиболее часто рекомендуются следующие модели:

ВАЖНО! В 2016 году в НИИ урологии им. Н.А. Лопаткина, являющимся ведущим российским научным центром в области урологии, успешно закончены клинические испытания средства нового поколения — Аденофрин, созданного для борьбы с простатитом.  … Подробнее >>

  • Соломенный бычок – он представляет собой конус с ребристой поверхностью. Он располагается на сидении так, чтобы широкая часть приходилась на область мошонки. В результате колебательных движений из стороны в сторону осуществляется массаж тканей.
  • Аппарат Маркелова – воздействие осуществляется за счет электро-импульсов, что положительно сказывается на тонусе тканей и кровообращении.

Используя неинвазивный массажер простаты для мужчин важно помнить, что продолжительность сеанса должна быть больше и, как правило, она составляет 10-20 минут.

Ограничения к применению

Еще до начала проведения сеансов важно исключить все противопоказания. К ним относятся:

  • злокачественное перерождение тканей простаты;
  • аденома железы;
  • воспалительный процесс в острой стадии;
  • наличие камней в железе;
  • туберкулезное поражение простаты.

Инвазивные методы запрещены к применению при наличии воспалительного процесса в кишке, геморроя и трещин ануса. Но даже при отсутствии противопоказаний следует показаться урологу и только с его разрешения начать сеансы массажа в домашних условиях.

Массажер простаты - какой лучше для мужчин

Отзывы

Так какой же массажёр простаты какой лучше?  И стоит ли его купить для личного пользования? В целом же, массажер произвел приятное впечатление на мужчин, которые прошли курс лечения. Они отмечают, что состояние здоровья, в самом деле, значительно улучшилось.

Процедура массажа интимная и поэтому каждый может выбрать для себя наиболее удобный массажер простаты и купить его для личного пользования. При этом учитывается тип воздействия, цена покупки и обязательно состояние простаты. Полезными в такой ситуации могут оказаться и отзывы о массажере простаты.

Михаил (28 лет): Простатитом страдаю давно, ходил на массаж простаты к урологу. Эффект есть безусловно, мочеиспускание нормализовалось. Курсы по 10 сеансов дважды в год помогают мне отказаться от таблеток. Но честно говоря, такая процедура, хоть и у врача для меня стеснительная. Недавно стал задумываться о массажере. Выбрал ProstataHelp M1. Пользоваться не сложно. Достаточно 5-6 сеансов, чтобы снять отек и улучшить отток секрета.

Сергей (41 год): Пробовал делать массаж пальцем. Во-первых, не расслабишься, что очень неудобно. Во-вторых, палец быстро устает, а эффективность снижается. Прочитал отзывы о массажере простаты и решил купить классический с виброрежимом. Порадовало то, что он тихо работает, что позволяет его использовать в любое время суток.

Методы лечения аденомы простаты и простатита в домашних условиях

Мужские болезни сопровождаются изнурительными симптомами, потому зачастую основное лечение аденомы простаты и простатита дополняется домашними процедурами.

Рак простаты

Использовать народные средства можно только с разрешения лечащего врача, а также после полного обследования, поскольку хронические болезни могут спровоцировать опасные побочные эффекты при приеме растительных веществ и БАДов.

Борьба с болезнями

Доброкачественная гипертрофия простаты — распространенная проблема у пожилых мужчин. Аденома затрудняет отток мочи и вызывает другие проблемы с мочеиспусканием. Инфекции мочевыводящих путей, камни в мочевом пузыре и полная закупорка уретры с повреждением почек — это опасные осложнения болезни, потому вопрос о том, как избавиться от аденомы, остается актуальным.

Почему растут ткани железы и как этому противостоять?

ДиагностикаЧрезмерное превращение тестостерона в дигидротестостерон, а также избыток эстрогена приводит к росту стромальных и эпителиальных клеток железы.

Поддержание нормального уровня тестостерона лишь один метод профилактики аденомы. Причинами болезни могут стать инфекции мочевыводящих путей и простатит, низкий иммунитет и аутоиммунные реакции, потому вопрос о том, как лечить аденому простаты, является комплексным и направленным на оздоровление всего организма.

Воспаление простаты, называемое простатитом, может быть вызвано бактериями, травмами, доброкачественной гиперплазией, нарушением работы нервной и иммунной систем. Боль и затруднение мочеиспускания становятся наиболее частыми симптомами, и современные методы лечения простатита предполагают прием антибиотиков, обезболивающих, альфа-блокаторов и миорелаксантов.

Натуропатическая медицина

Перед приемом каких-либо натуральных средств нужно проконсультироваться с врачом, чтобы определить целесообразность лечения, дозировку и узнать возможные противопоказания.

Комплекс рецептов

  • Народные средствасмесь сока шпината и моркови, принимаемая ежедневно, укрепляет общее здоровье предстательной железы;
  • потребление помидоров в большом количестве насыщает организм антиоксидантом ликопином, который нормализует мочеиспускание и мышечный тонус;
  • льняное масло, добавляемое в пищу, помогает остановить разрастание тканей простаты;
  • отвары крапивы, хвоща, золотарника полезны при лечении доброкачественной гиперплазии;
  • пчелиная пыльца помогает синтезировать тестостерон, потому считается эликсиром мужской молодости;
  • витамин Е в питании создает здоровый фон для нормального деления и работы клеток, препятствует патологиям;
  • сок индийского крыжовника в смеси с медом снимает воспаление, благотворно влияя на ткани простаты;
  • цинк и медь сокращают превращение тестостерона в дигидротестостерон и тормозят развитие гиперплазии;
  • тыквенные семечки, согласно проведенным исследованиям, содержат в масле вещества, замедляющие рост клеток предстательной железы, а каротиноиды могут уменьшить риск развития рака;
  • экстракт пыльцы ржи добавляется в чай 2-3 раза в день, снимает воспаление и предупреждает старение, обновляя простату;
  • бета-ситостерин (20 г в сутки) уменьшает выработку тестостерона, потому нормализует состояние простаты и улучшает ток мочи;
  • пиджеум, или африканская слива, — это древнее африканское средство из коры дерева, которое содержит вещества для снижения синтеза дигидротестостерона;
  • настойка корня крапивы (от 6-12 мл в день за несколько приемов) уменьшает объемы гиперплазии;
  • лечение чистотелом в форме настоек (1:1 сок и водка) и отвара (ложка травы на три литра кипятка) эффективно против доброкачественной гиперплазии и уже через две недели показывает первое снижение симптомов.

Растительная помощь

Траволечение

  • отвары и настойка крапивы, травы кукурузные рыльца уменьшают симптомы воспаления;
  • чеснок содержит мощные антибактериальные свойства. Рекомендуется жевать по три зубчика два-три раза в день;
  • натуральный флавоноид кверцетин имеет антиоксидантные качества, благодаря чему снимает боль и отеки. Лук, яблоки, зеленый и черный чай, вишня, ежевика, черника, малина, красный виноград, брокколи и красное вино содержат кверцетин;
  • семена тыквы полезны в сыром виде и в заваренном на их основе чае. В размельченном виде семена смешивают с медом, скатывают в шарики и хранят в холодильнике, чтобы съедать по одному перед каждым приемом пищи;
  • семена петрушки, проваренные на водяной бане, дают хороший отвар против простатита. Из них также можно сделать настой (залить холодной водой и держать восемь часов);
  • сырая груша, а также компоты с этим фруктом, хорошо помогают избавляться от симптомов простатита;
  • витаминный коктейль из сока груши и клубники, смешанного с банановым пюре и сухими дрожжами, нужно принимать трижды в день при простатите;
  • трава хвоща полевого потребляется в виде чая, настоек или капсул против воспаления предстательной железы.

Домашние методы

Принятие ванныСлучается, что простатит переходит в хроническую форму с периодическими рецидивами, и тогда врач назначает домашние средства для облегчения состояния пациентов.

  • теплые сидячие ванны на протяжении 15-20 минут снимают боли при простатите, но допустимы только при здоровом сердце;
  • частая эякуляция также уменьшает симптомы простатита и снижает риск его рецидива.
  • ограничение кофеина, алкоголя и острой пищи, цитрусовых и других кислых продуктов устраняет раздражение простаты;
  • удобное сиденье помогает облегчить боль увеличенной железы, нужно подкладывать на стулья подушку;
  • слабительные освобождают прямую кишку, которая сдавливает воспаленную простату и вызывает боли;
  • правильное мочеиспускание и полное освобождение мочевого пузыря лечат и предупреждают простатит. Полезно пускать воду, отвлекаться и расслабляться, чтобы опорожниться полностью;
  • хорошая гигиена предотвращает осложнения и повторное появление инфекции.

Применение массажа

МассажВ результате инфекции и воспаления предстательная железа отекает, а бактерии постоянно вырабатывают токсины и мертвые клетки. Все «отходы» остаются в простате, вызывая сильную боль и другие симптомы. Природным методом очищения является эякуляция, но эректильная функция может быть нарушена при воспалительном процессе.

Массаж простаты способствует оттоку жидкостей, содержащих токсины, из организма. С каждым сеансом боль уменьшается.

Лечение аденомы и простатита с помощью массажа необходимо для оттока избыточной жидкости из органа. Улучшается дренаж и уменьшаются симптомы, которые проявляются из-за сдавливания мочеиспускательного канала.

Некоторые заболевания простаты категорически нельзя лечить физическим воздействием:

  • массаж при остром простатите и остром бактериальном простатите запрещен из-за риска осложнений, таком как заражение крови;
  • массировать железу, в которой выявлены кальцификаты и камни, опасно из-за возможности травмы;
  • чрезмерная стимуляция слизистой оболочки прямой кишки может привести к воспалению геморроя или его рецидиву.

Разумеется, следует доверить массаж второго мужского сердца специалисту. Сочетание теплового воздействия, магнитного поля и вибрации предлагает аппарат для лечения простатита в хронической форме.

Корректировка питания

Питание при простатитеПродукты, содержащие тирамины или вазоактивные амины, могут спровоцировать воспаление и увеличение предстательной железы. К ним относятся зрелые сыры, творог, говядина, сушеная рыба, колбаса, кофе, вино и другие напитки с кофеином, соевые и прочие соусы.

Некоторые пациенты предлагают примеры успешного лечения голоданием, хотя речь идет о жестком ограничении рациона, в котором остается нежирная и растительная пища. Популярным методом является сыроедение, которое тормозит метаболизм гормонов, сопутствующих аденоме простаты. Однако все изменения в рационе нужно согласовывать с лечащим врачом.

Полезный рацион

Определенные витамины и микроэлементы способствуют лечению гиперплазии простаты, а также комплексно укрепляют организм для борьбы с инфекционным простатитом. На вопрос о том, как вылечить аденому простаты, один ответ:  включайте полезные продукты в ежедневное меню.

  • морепродукты, такие как креветки, устрицы, тунец, сельдь и скумбрия, насыщены селеном и цинком;
  • горчица, пастернак, петрушка и сельдерей защищают клетки от рака, что эффективно против разрастания тканей;
  • лук и чеснок стимулируют кровообращение, улучшают состояние сосудов, потому полезны для простаты и потенции;
  • кефир, ряженка улучшают микрофлору кишечника, очищают прямую кишку, препятствуют запорам, которые усугубляют симптомы аденомы;
  • курица, шпинат и коричневый рис богаты витамином В5, В6 и В1, влияющим на клетки простаты противовоспалительными свойствами;
  • фрукты и овощи красного цвета богаты витамином А, сильнейшим антиоксидантом, отвечающим за нормальное деление клеток простаты;
  • витамины С и Е повышают активность иммунитета, препятствуя гиперплазии простаты. Содержатся они во фруктах и овощах;
  • ограничить животные жиры (свинина, говядина, масло),  добавить жирные кислоты омега-3 в рацион. Ими насыщены растительные масла и жирная рыба.

Правильный образ жизни

Физические нагрузки

Физические нагрузкиВысокие уровни физической активности могут снизить уровень гормона, который контролирует рост простаты и питает развитие гиперплазии. Известно, что избыток тестостерона возникает при нарушении метаболизма, а упражнения при аденоме простаты позволяют стабилизировать обмен веществ и вернуть гормональный баланс к норме.

Среди рекомендованных видов физической активности по полезности лидируют те, которые обеспечивают переменные нагрузки или смену интенсивности. К подобным тренировкам относятся:

  • бег с ускорением;
  • аэробная разминка и силовые упражнения в комплексе;
  • интервальные тренировки;
  • танцы, плавание, баскетбол и бадминтон.

Однако даже простые физические нагрузки, такие как ходьба, туризм, уборка в саду, настольный теннис и лыжи, сказываются положительно на профилактике и лечении аденомы простаты. Полезная гимнастика при аденоме — это регулярные занятия йогой, восстанавливающие нормальное кровообращение для выведения токсинов.

Острый простатит с сильными болями является противопоказанием для интенсивных нагрузок. При хроническом течении болезни рекомендовано повышать физическую активность для укрепления иммунитета.

Упражнения Кегеля для здоровья половой системы

Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, расположенного чуть выше перианальной области. Это действительно новое в лечении аденомы простаты. При регулярном выполнении они облегчают симптомы, связанные с нарушением мочеиспускания у пациентов с доброкачественной гиперплазией.

За счет статического напряжения мышц можно управлять потоком мочи. Правильность упражнения заключается в том, что нельзя стягивать ягодичные мышцы.

Каких упражнений нужно избегать?

В положении сидя простата испытывает сильное давление, и это провоцирует усиление симптомов на фоне увеличения железы. Езды на велосипеде, гребли, тяжелой атлетики и других форм физической активности, которые выполняются сидя, необходимо избегать.

Регулярная половая жизнь улучшает состояние простаты за счет нормализации уровня гормонов надпочечников, а также помогает снимать стресс. Кроме того, снимает симптомы, связанные с трудностями мочеиспускания, поскольку при эякуляции происходит снижение концентрации гормона, который затрудняет работу мочеполовой системы.

Добавить комментарий