Правильное расположение яичек у мужчин

Основные принципы эффективной профилактики хронического простатита

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Предстательная железа – второе мужское сердце, которое синтезирует вещества, поддерживающие нормальный баланс гормонов, способствующие созреванию достаточного количества сперматозоидов, и обеспечивающие эректильную функцию.

Несмотря на небольшие размеры железы даже незначительные проблемы в ее функционировании опасны серьезными нарушениями в деятельности репродуктивной системы. Какие профилактические меры помогут избежать симптомов заболевания и продлят мужскую молодость и силу.

Простатит – опасность бездействия

Простатит – одна из самых распространенных патологий, которая диагностируется у 40% всего мужского населения. Если раньше заболевание проявлялось у пожилых мужчин, сегодня, в условия плохой экологии, гиподинамии и неправильного питания заболевание проявляется в молодом возрасте.

Известны случаи, когда патология диагностировалась у подростков. Без своевременного визита к специалисту простатит трансформируется в хроническую форму и сопровождает мужчину на протяжении всей жизни и может стать причиной полного отсутствия интимной жизни.

загрузка...

Подобная симптоматика может проявиться в возрасте от 20 до 55 лет. Только грамотная профилактика обезопасит мужчину от неприятных признаков патологии.

Профилактика хронического простатита

Профилактические мероприятия, прежде всего, направлены на:

  1. Устранение застойных явлений в органе;
  2. Защиту простаты от воздействия инфекций.

Профилактика хронического простатита – это определенный образ жизни, которому необходимо следовать постоянно.

Подобные мероприятия препятствуют развитию симптомов простатита и улучшают общее состояние мужчины и качество его жизни.

Основные профилактические мероприятия:

загрузка...
  • Изменение образа жизни;
  • Прием лекарств;
  • Грамотное питание и витаминные комплексы;
  • Физические нагрузки;
  • Народные рецепты.

Образ жизни

Здоровье человека определяется, прежде всего, образом жизни. Несомненно, есть факторы, которые изменить невозможно. Например, место проживания, наследственность. Но есть факторы, на которые можно и даже нужно влиять.

Контрастные температуры

Процедуры укрепляют иммунную систему и активизируют кровоток. Регулярное воздействие контрастного душа помогает:

  • Нормализовать кровоток в железе;
  • Устранить застойные процессы внутри органа;
  • Улучшить настроение и восстановить эмоциональное состояние.

Контрастный душ

Секс как профилактика простатита

Регулярный, безопасный секс – непременное условие для профилактики патологии. Активная интимная жизнь, прежде всего, актуальна для мужчин старше 40 лет. Регулярная половая активность препятствует развитию простатита и поддерживает общий тонус организма. Главное условие – исключить вероятность инфицирования.

Прием медикаментов

Профилактика предполагает прием медикаментов, препятствующих застойным процессам, снимающих отечность и устраняющих воспаление в железе.

Профилактический курс терапии должен расписывать специалист (уролог или андролог). В некоторых ситуациях врач назначает медикаменты в форме суппозиториев.

Питание, витаминные комплексы

Профилактика и грамотное питание – неразрывно связаны. Факторы, влияющие на здоровье, бесперебойное функционирование железы:

  • Правильный водно-солевой баланс;
  • Интенсивность кровяного потока;
  • Здоровье сосудов.

Корректируя рацион, можно влиять на перечисленные факторы.

При профилактике хронического простатита термин «правильное питание» означает следующее:

  1. Исключить из меню химические компоненты, жиры растительного происхождения и красители;
  2. Как правило, пища, приятная для рецепторов, опасна для организма;
  3. Употреблять продукты без специй и соли, ведь вкусовые качества естественных блюд гораздо приятнее;
  4. Важно забыть о майонезе и фастфуде;
  5. Основная часть рациона – свежие овощи и фрукты, нежирные сорта мяса, рыбы;
  6. Необходимо пить много воды.

Перечень полезных продуктов для профилактики хронического простатита

Группа продуктов Действие
Томаты Помидоры известны своим мощным антиоксидантным действием. В их состав входит ликопин – сильнейший антиоксидант, который не только придает плодам красный цвет, но и защищает железу от опасных окислительных процессов.
Соя В состав соевых продуктов входят изофлавоны, которые поддерживают нормальный гормональный баланс и препятствуют росту клеток железы.
Зеленый чай В составе листьев зеленого чая есть вещество, препятствующее росту раковых клеток.
Овощи семейства крестоцветных Речь идет о капусте и брюкве, в составе которых есть вещества, нейтрализующие действие опасных ферментов в железе, провоцирующих воспалительные процессы.
Чеснок В составе чеснока присутствует сера, которая активизирует синтез ферментов, замедляющих рост раковых опухолей.

Основные принципы питания для профилактики хронического простатита:

  • Исключить употребление холестерина – это касается жирных сортов мяса и рыбы, избыток вредного холестерина опасен для сердца и кровеносной системы, синтезируются вещества, которые провоцируют воспаление мочевых путей;
  • Жареного минимум – это правило касается всех жареных блюд, продукты лучше тушить и варить, это позволит избежать воспаления мочевых путей;
  • Минимум алкоголя и кофе – не обязательно полностью отказываться от кофе, бокал вина также можно себе позволить, но важно соблюдать меру, чтобы исключить раздражения мочевых путей.

Витамины для профилактики хронического простатита:

  1. Витамин А – общая профилактика железы;
  2. Витамин Д – обязаны пить мужчины в возрасте старше 55 лет, поскольку он восстанавливает правильное функционирование кровеносной системы, активизирует кровоток;
  3. В рационе обязательно должен присутствовать цинк, поскольку этот элемент обеспечивает нормальную работу железы, для этого употребляют куриную печень, орехи, растительные масла.

Витаминный комплекс принимают для профилактики и в качестве одного из этапов терапии при хроническом простатите.

Физические нагрузки

Как известно – адекватные физические нагрузки обеспечивают здоровье и продлевают жизнь.

Если вы хотите продлить мужскую молодость и здоровье, важно не позволять крови застаиваться и регулярно гонять ее в организме. Застойные процессы провоцируют появление лишнего веса, который и является причиной усталости развития патологий.

Общие рекомендации:

  • Ходить нужно каждый день, протяженность прогулки каждый определяет индивидуально, исходя из возраста и состояния мужчины, если во время ходьбы ощущается дискомфорт в коленях, можно использовать специальные палки;
  • Старайтесь дважды в неделю бегать или ходить в максимально быстром темпе;
  • Регулярно посещайте сауну, но только после консультации со специалистом.

Значение имеет не количество километров, а регулярность прогулок.

В аптеке можно приобрести специальный тренажер для массажа или посещать специалиста.

Упражнения – еще одна необходимая мера для профилактики патологии. Чтобы обезопасить себя от проявления признаков патологии, важно регулярно выполнять комплекс специальных упражнений.

Прежде всего, речь идет о комплексе Кегеля, который направлен на сокращение органов таза. Суть комплекса простая – необходимо 30-45 раз напрягать и расслаблять мышцы промежности.

Комплекс Кегеля мужчины чаще используют для продления полового акта, но специалисты рекомендуют упражнения в качестве профилактики патологии. Категорически запрещено проявлять чрезмерный энтузиазм, в этом случае возможно выпадение прямой кишки и появление паховой грыжи.

Упражнения для укрепления внутренних мышц таза:

  1. Встать ровно, ноги поставить вместе, руки опустить вдоль тела, на вдохе таз смещать назад, напрягая его, на выдохе расслаблять, повторить 15 раз максимально медленно;
  2. Лечь на спину, ноги ровные, вместе, руки упереть в пол рядом с поясницей, поднять ровные ноги 15 раз перпендикулярно полу и опустить, движения максимально медленные, без рывков;
  3. Занять положение упор руками лежа (как для отжимания), таз поднять вверх и опустить на пол, повторить 15 раз, упражнение популярно среди йогов для раскрытия чакры половой активности;
  4. Встать ровно, ровные руки опустить вдоль тела, нужно напрячь таз и мышцы промежности так, будто необходимо сдержать позыв к мочеиспусканию (это упражнение – аналог комплекса Кегеля).

Народные методы

Народные способы эффективно применяются для профилактики хронического простатита. Несколько популярных рецептов.

  • Семечки тыквы – в профилактических целях нужно съедать ежедневно от 25 до 30 штук семян натощак. Если нет аллергии на мед, можно приготовить целебное средство – 0,5 кг измельченных семян перемешать со стаканом меда. Из смеси скатывают шарики и кушают несколько штук в сутки;
  • Лещина. Две столовых ложки измельченного растения (листья и кора) заваривают от 15 до 45 минут в половине литра кипятка (листья завариваются быстрее, а кора дольше). Отвар выпивают по одному стакану ежедневно натощак;
  • Каштановую кожуру заваривают и пьют вместо чая;
  • Бузинный сок выпивают по 1 столовой ложке перед едой, предварительно нужно выпить стакан чистой воды;
  • Прополис – эффективный продукт для профилактики мужской патологии.

Травяные сборы для здоровья простаты:

  1. Березовые и брусничные листья, толокнянка – активизируют выведение мочи;
  2. Соцветия календулы, ромашка аптечная, шалфей – оказывают противовоспалительное действие;
  3. Ива, каштан, лабазник – устраняют застойные явления.

Защита от инфекций

Профилактика также направлена на защиту организма от заболеваний, которые передаются половым путем. Возбудители половых инфекций – бактерии и вирусы. Помимо простатита такие заболевания вызывают бесплодие, воспалительные процессы мочеполовой системы.

Как избежать заражения половой инфекцией:

  • Секс должен быть только безопасным и защищенным;
  • Следует избегать случайных и беспорядочных интимных связей;
  • Если не уверены в партнере, нужно сдать анализы на наличие половых инфекций;
  • Помните, что патогенная микрофлора прекрасно распространяется во рту человека, поэтому оральный секс также может стать причиной заражения;
  • После незащищенного полового акта нужно воспользоваться антисептиком и обработать гениталии, для этого используют «Мирамистин», препаратом тщательно обрабатывают гениталии и прилегающую зону, можно залить небольшое количество в мочеиспускательный канал.

Резюме

Грамотно составленные профилактические мероприятия и регулярное их выполнение гарантируют мужское здоровье и долголетие. Кроме этого, выполнение несложных рекомендаций улучшит настроение, восстановит уверенность в себе. То, как вы проведете старость, зависит только от вас самих.

Осуществление функции размножения является главным двигателем жизни у любых биологических существ. У человека за данную функцию отвечает половая система. У мужчин половыми железами являются яички, которые выполняют две основные функции:

  • сперматогенез — образование сперматозоидов, т. е. мужских половых клеток;
  • синтез стероидных половых гормонов (тестостерона).

Развитие яичек в эмбриональный период

В ходе эмбриогенеза яички закладываются на пятой неделе из продолговатого генитального возвышения, в области вольфова тела. В середине 3 месяца эмбрионального развития в яичках начинает разрастаться соединительная ткань, которая придаёт им округлую форму и формирует его брыжейку. В начале 7 месяца яички спускаются в брюшной полости в область внутреннего отверстия пахового канала и на 8 месяце попадают непосредственно в паховый канал.  К рождению яички спускаются по паховому каналу и попадают в полость мошонки.

Строение яичек

Расположение. Оба яичка располагаются в полости мошонки, при этом, в большинстве случаев, половая железа с левой стороны расположена чуть ниже, чем справа. Это является физиологичным состоянием и связано с особенностями функционирования венозной системы.

Размер. До периода полового созревания у мальчиков яички не превышают размеров 2,5х1,5 см, а вес составляет приблизительно 7-8 грамм. Когда мальчик достигает возраста 12-14 лет, происходит активный рост яичек, а их размер увеличивается до 4,5х3,5 см, вес составляет 25-30 г.

Строение. Яички покрыты плотной белочной оболочкой, от которой отходят соединительнотканные мембраны или перегородки. Они делят железистую ткань яичка на дольчатую систему. В каждом яичке можно выделить от 100 до 200 долек, образованных паренхиматозной и стромальной тканями. В каждой дольке имеется до трёх семенных канальцев, длина каждого из которых колеблется от 65 до 80 см. Суммарная длина всех канальцев может достигать более чем 500 метров.

Строение яичка

Рис. 1 — Строение яичка.

Непосредственно железистая ткань яичка состоит из клеток Сертолли — железистых клеток, которые участвуют в сперматогенезе и образование семенных канальцев. Между клеток Сертолли располагаются добавочные клетки — сперматогонии, которые являются первичными половыми клетками и представляют собой сперматозоиды на различных стадиях гистологического созревания. Между канальцами, в которых происходит дозревание сперматозоидов, расположены межуточные клетки Лейдига. Эти клетки принимают участие в выработке стероидного полового гормона — тестостерона.

Придаток яичка — анатомическое образование, являющееся начальной частью семявыносящих путей. Придаток состоит из головки, тела и хвоста, которые плотно прилежат к заднему нижнему краю яичка. Хвост придатка плавно переходит в семенной канатик. Семявыносящий проток в своей проксимальной части несколько расширяется и переходит в семявыбрасывающую часть. Семявыносящие протоки от обоих яичек сближаются и представляют собой 2 канала общей длинной в 2 см. Семявыбрасывающая часть проходит через ткань предстательной железы и заканчивается узким щелевидным отверстием в области бугорка простатической части уретрального канала.

Яичко и его придаток покрыто специальной оболочкой, которая называется влагалищной оболочкой яичка и образована париетальной брюшиной. Мужские половые органы расположены интраперитонеально — это означает, что они покрыты брюшиной со всех сторон и брюшина образует вокруг яичка своеобразную серозную полость. В области яичка брюшина переходит из париетальной в висцеральную, которая плотно прилежит к его стенкам.

Физиология и функции мужских яичек

Физиология. Мужские яички достигают своей зрелости к 15-18 годам, что во многом зависит от гормонального фона у подростка, а также других факторов таких, как:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • социально-бытовые условия;
  • питание;
  • наличие хронических заболеваний;
  • наследственность;
  • и других.

Для осуществления полноценного сперматогенеза для мужских половых желез необходимо соблюдать определённые температурные условия (см. «К чему может привести перегрев яичек»). Так, наиболее активный процесс образования и созревания сперматозоидов происходит при температуре в 32 °C;. Именно для этого мужские яички располагаются вне брюшной полости, а мошонка является своеобразным терморегулятором. Функция терморегуляции осуществляется благодаря нескольким механизмам:

  1. Специфическое строение мошонки, которая представляет собой мышечно-кожный мешок. При низкой окружающей температуре мошонка сокращается и внутри неё температура повышается. И наоборот, при высокой температуре окружающей среды мышечный компонент мошонки расслабляется, что позволяет снизить температуру внутри её полости.
  2. Особенность строения сосудистой сети, при этом венозное сплетение яичка буквально опутывает его ткани, что способствует эффективной терморегуляции.

Функции. Мужские половые железы выполняют две основные функции: внешнюю и внутреннюю секрецию. К внешнесекреторной функции относится сперматогенез и образование сперматозоидов, а к внутрисекреторной функции — выработка тестостерона. Внутрисекреторная функция яичек осуществляется под контролем нейрогуморальной системы в гипофизе. Наиболее активное влияние на синтез стероидных гормонов в мужских половых железах оказывает гонадотропный гормон гипоталамо-гипофизарной системы под название лютеинизирующий гормон (ЛГ). Он образуется и секретируется в передней доле гипофиза.

Клетками Лейдига вырабатывается несколько андрогенных половых гормонов, основным из которых является 17-кетостероид. Существует две фракции данного гормона: альфа и бета. Альфа-фракция вырабатывается в яичках, а бета-фракция — корой надпочечников. При условии, что в организме соблюдён гормональный баланс обе фракции вырабатываются в соотношении 10:1. Увеличение бета-фракции может говорить о наличии онкологического процесса в надпочечниках.

Воспаление яичка у мужчин — довольно серьезное заболевание, поражающее органы мошонки. Оно сопровождается множеством болезненных и малоприятных клинических проявлений. Данная патология — инфекционной этиологии. Расскажем более подробно про эту болезнь, причины ее появления, симптоматику, методику лечения и предупреждения.

Воспаление придатков

Воспаление

Процесс воспаления может начаться в придатках семенников (в таком случае у пациента диагностируют эпидидимит) или в тканях семенников (патология называется орхитом). В чем различия этих двух заболеваний?

В отличие от эпидидимита, орхит поражает ткань яичка, а не придатки. К тому же, если при орхите ткань может воспалиться только с одной стороны мошонки (справа или слева), то эпидидимит поражает сразу оба придатка.

Тем не менее, обе болезни нужно своевременно диагностировать и лечить, чтобы не появились  тяжелые и серьезные осложнения.

Причины

Причин воспаления тканей и придатков семенников множество. Если правильно определить, почему возникла болезнь, можно без особых проблем подобрать эффективное лечение.

Врачи-урологи выделяют следующие причины появления орхита и эпидидимита:

  • Травмы, приведшие к воспалению;
  • Специфические инфекции (например, сифилис, туберкулез, бруцеллез, тиф и т.п.);
  • Неспецифические инфекции, вызванные грибками или вирусами;
  • Застой кровоснабжения в органах малого таза и семявыводящих каналах.

Любая инфекция может попасть в мошонку следующим образом: через кровь или уретру, семенные протоки, из почек. Нередко банальное переохлаждение приводит к началу воспалительного процесса.

Воспаление придатков

Клиническая картина

В зависимости от типа заболевания у пациента наблюдаются разные симптомы орхита. Сразу же после начала развития заболевания в острой стадии встречается повышение температуры. Это говорит о том, что в организме есть воспалительные процессы. После чего появляются следующие симптомы:

Увеличение и отек правого или левого яичка (зависит от локации воспаления);

  • Болезненные ощущения при пальпации мошонки;
  • Покраснение кожных покровов вблизи очага поражения;
  • Озноб, головная боль, тошнота, слабость, головокружение и другая симптоматика, характерная для интоксикации;
  • Нарушение полноценного сна из-за нестерпимых болей;
  • Острые боли режущего характера со стороны пораженного семенника, которые могут отдаваться в область поясницы, спину или пах; при этом болезненность становится сильнее при нагрузке.

Если вовремя врачом не была обнаружена болезнь и больной не начал ее лечить, то орхит перейдет в стадию хронической патологии. Тогда клиническая картина будет иной: боли станут постоянными и приобретут ноющий характер. Нередко при воспалении семенников у мужчин боль в паху можно охарактеризовать как волнообразную: она утихает или усиливается при переохлаждении и после перенесенных болезней вирусной этиологии.

Среди видимых признаков хронического орхита: появление нагноения яичек, уплотнение воспаленного яйца, потемнение цвета или покраснение кожных покровов мошонки. Кроме того, при орхите мужчины жалуются такие симптомы, как: болезненность в пораженной области во время секса и мочеиспускании, постоянную общую слабость, повышение температуры тела, снижение либидо.

Методика выявления

Если вы заметили симптомы начавшегося заболевания, вам необходимо немедленно обратиться к специалисту, чтобы провести точную диагностику.

Первоначально врач проводит визуальный осмотр и дает направления на следующие клинико-лабораторные исследования:

  • Общее исследование мочи для установления степени запущенности воспаления;
  • Общий анализ крови (когда воспаляются те или иные органы, повышается количество лимфоцитов и лейкоцитов, увеличен показатель СОЭ);
  • Взятие мазка для определения возбудителя болезни;
  • Исследование мочи на наличие бактерий или инфекций, которые стали причиной воспаления яичек у мужчин;
  • Исследование спермы пациента для изучения общей картины состояния семенной жидкости и выявления типа болезнетворных микробов;
  • МРТ, позволяющая установить сложность воспаления и степень патологии;
  • УЗИ яичка для установления общего состояния пораженной мошонки и выявления наличия жидкости в воспаленной области.

Воспаление у мужчин

Осложнения

Если после диагностики у пациента острого орхита не были назначены адекватные терапевтические мероприятия, патология перетекает в хроническую форму, лечить которую будет труднее и дольше. В том случае, когда пациенты с хроническим типом воспаления не проводят лечение, орхит способствует появлению заболеваний простаты и тяжелым сбоям в половой системе.

Одновременно с воспалением семенников развивается воспаление придатков. Между оболочками яичка может скапливаться жидкость. Воспалительный процесс с одной стороны иногда распространяется на другую. Воспаленное яичко обычно меньше или расположено несимметрично по отношению к здоровому. К тому же, может начаться загноение тканей семенника с развитием абсцессов и микроабсцессов.

У пациентов нарушается эректильная и эякуляционная функция, либидо, повреждаются семявыводящие каналы, меняется гормональный фон. Вовремя не вылеченный орхит приводит к бесплодию (свыше 50% больных).

Варианты лечения

Методов терапии множество, способ лечения или их сочетание подбирается урологом. Выделяют ставшую традиционной терапию медикаментами, лечение народными средствами, физиотерапевтические мероприятия. Если все вышеперечисленные способы не дали нужного эффекта, прибегают к хирургическому вмешательству.

В том случае, когда диагностировано воспаление яичек у мужчин слева или справа, показаниями для проведения операции являются: хронический орхит с частыми обострениями, сильное загноение яичка, болезненные уплотнения в мошонке, повышенная температура, которая держится 10 и более дней.

Воспаление яичек у мужчин

Медикаментозное лечение орхита

Терапия с помощью медикаментов является традиционной мерой при орхите. Врач подбирает препараты, фармакологическое действие которых направлено на ликвидацию клинических проявлений патологии и устранение пораженного участка:

  • Медикаменты обезболивающего действия;
  • Цефалоспорины;
  • Лекарственные средства противомикробной группы и макролиды;
  • Медикаменты, снимающие воспаление.

При загноении яичка и тяжелом протекании болезни назначают антибиотики. Однако после приема медикаментов этой группы выписывают препараты-пробиотики, восстанавливающие микрофлору.Кроме того, пациенту необходим постельный режим, поддержание яичек специальным приспособлением, прикладывание холода, новокаиновая блокада семенного канатика.

Физиотерапевтические процедуры

Если у пациента была диагностирована начальная стадия острого орхита, то уролог отправляет его на парафиновые аппликации, облучение ультрафиолетом или лечение лазером. Подобная терапия проводится на ранних этапах, пока не произошло загноение, иначе использование согревающих компрессов и физиотерапии категорически запрещено.

Методы народной медицины

Если воспаляется яичко или его придаток, после консультации с лечащим врачом допустимо применение народных средств в комплексе с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением.При воспалении яичек помогут цветки хмеля. 100 гр которых заливают 400 мл кипятка. Состав настаивают в теплом месте в течение часа, а затем процеживают. Принимать полученный настой рекомендуется 3-ды в день по 100 мл.

Эффективна при орхите и мелисса. В 300 мл кипятка добавляют столовую ложку травы, настаивают в течение часа и процеживают. Так же как и состав с хмелем, настойку на мелиссе принимают ежедневно, не менее 3-х раз по 100 мл.При эпидидимите 3 раза в сутки по 2-3 столовых ложки принимают состав из фасоли, толокнянки, кукурузных рыльцев и корня фиалки. Одну столовую ложку каждого ингредиента смешивают. 2 столовых ложки этой смеси заваривают литром кипятка, настаивают, процеживают. Состав готов.

Воспаление придатков яичек можно лечить тысячелистником, ягодами шиповника, можжевельника, корней стальника, крапивы, чистотела.

Помните, заниматься самолечением категорически запрещено! Перед началом терапии средствами народной медицины необходимо пройти консультацию специалиста.

Меры

Чтобы не допустить такое довольно неприятное мужское заболевание, как орхит, нужно соблюдать несколько нехитрых советов.

Воспаление яичек

Среди мероприятий, предотвращающих воспаление придатка или ткани яичка, специалисты называют:

  • Ведение подвижного образа жизни и занятия спортом, но при этом избегание повышенных физических нагрузок;
  • Комплекс упражнений для восстановления нормального кровоснабжения в органах малого таза после долгого полового воздержания;
  • Использование специальных средств защиты при занятии опасными видами спорта (футбол, хоккей и т.п.);
  • Уменьшение психоэмоциональных нагрузок;
  • Прием витаминных комплексов, направленных на укрепление иммунитета и улучшение мужского здоровья;
  • Отказ от употребления алкогольных напитков;
  • Предотвращение переохлаждения яичек;
  • Адекватная и своевременная терапия болезней, которые косвенно приводят к орхиту;
  • Своевременное и правильное лечение заболеваний мочеполовой системы;
  • Предотвращение случайных связей, слишком активной половой жизни, незащищенных  контактов;
  • Отказ от мастурбации;
  • Регулярные консультации врача-уролога для предотвращения появления и развития воспалительных процессов.

Добавить комментарий