Физические упражнения при повышенном давлении

  • Общая характеристика панических атак
  • Особенности панической атаки при климаксе
  • Факторы риска
  • Как проявляется психическая атака
    • Психическая симптоматика
    • Физическая симптоматика панической атаки
    • Признаки атипичных атак
  • Лечение панических атак
  • Первая помощь при панике

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Страх – естественная защитная реакция организма. Такое ощущение помогает избежать многих негативных последствий некоторых событий или действий. Но нормальным оно считается, пока не переходит границу, за которой появляются фобии или панические атаки. До 15% женщин знакомо ощущение паники, которое происходит при климаксе. Как проводить лечение, чтобы избежать таких ситуаций, и какие симптомы сообщат об их приближении, придется разбираться как с гинекологом, так и с психологом.

Общая характеристика панических атак

Панические атаки являются особым состоянием нервной системы, при котором ощущения тревожности, страха увеличиваются в разы. Во время приступа организм испытывает стресс, что сопровождается цепочкой определенных реакций. Именно такие изменения провоцируют симптомы, характерные для паники.

Под воздействием стресса начинается усиленное продуцирование кортизола и адреналина. Их действие способствует суживанию сосудов, учащению сердцебиения и дыхания. На фоне сужения сосудов наблюдается скачек артериального давления.

Вследствие учащения дыхания из организма стремительно выводится углекислый газ, что усиливает тревожность в разы. На фоне дефицита углекислоты изменяется кислотный баланс крови. Это сопровождается головокружением и чувством онемения конечностей.

загрузка...

Сосудистый спазм затрагивает только периферические ткани. Кожа, жировая клетчатка и мышечные ткани, недополучая питания, начинают синтез молочных кислот. Вследствие их попадания в кровяное русло, симптомы атаки усиливаются. Чтобы выжить, организм вынужден мобилизовать кровоток к сердцу и мозгу, что может проявляться как учащенное сердцебиение, повышенное давления.

Обычно панические состояния длятся от пары минут до получаса. Их проявление редко бывает единичным. Если пациент столкнулся с такой проблемой, следует ждать повторения атаки.

Особенности панической атаки при климаксе

При климаксе женщины сталкиваются с характерными признаками недостатка половых гормонов. Нередко такие симптомы напоминают панические атаки. Их проявление может быть выражено:

  • приступами жара, охватывающего верх тела, при котором наблюдается покраснение кожных покровов;
  • потливостью, накатывающей после приливов;
  • ознобом;
  • учащенным сердцебиением;
  • головной болью;
  • раздражительностью;
  • бессонницей и сонливостью днем.

Но если такие симптомы при климаксе не сопровождаются ощущением беспричинной тревоги или неимоверного страха, затмевающего все другие мысли, предполагать приступ панической атаки будет неверным.

Такие признаки явно свидетельствуют о проблемах на гормональном фоне, и лечение проводится гинекологом по схемам, применяемым при климаксе. Обычно гормональное лечение помогает ослабить подобные симптомы.

загрузка...

Факторы риска

Реальные панические приступы фиксируются у каждой шестой пациентки при климаксе. Вероятность их появления увеличивается в разы при наличии у женщины:

  • мигреней;
  • эмфиземы;
  • сердечных или сосудистых патологий;
  • заболеваний щитовидки;
  • патологий надпочечников;
  • предрасположенности к аллергиям.

Особенно критически стоит вопрос при климаксе, если женщина и раньше испытывала панические приступы.

При климаксе спровоцировать панические атаки могут негативно влияющие на состояние нервной системы факторы в виде:

  • постоянных стрессов и эмоциональных перегрузок;
  • злоупотребления никотином и спиртосодержащими напитками;
  • удержания эмоций;
  • отсутствия полноценного сна;
  • непосильных физических нагрузок.

На фоне недостатка половых гормонов при климаксе провоцирующие факторы вызывают панические атаки намного легче и чаще. Но следует учитывать, что панические состояния могут свидетельствовать о наличии некоторых психических заболеваний. Такие симптомы характерны для фобий и депрессий, шизофренических расстройств.

Нередко панические атаки появляются на фоне посттравматических расстройств после перенесения тяжелых травм, пребывания в аварийных, опасных ситуациях, при природных катаклизмах.

Паника характерна и для людей с обсессивно-компульсивными расстройствами. Люди с таким диагнозом постоянно боятся заболеть, травмироваться. Такие фобии отражаются и на их поведении. Их действия зачастую навязчивы и проявляются постоянным мытьем рук, проверкой электроприборов.

У женщин с такими отклонениями климакс только усугубляет все процессы. Поэтому их состояние с наступлением менопаузы только ухудшается. В этом случае требуется специфическое лечение и консультация психолога, а порой и психиатра. Гормональное лечение не способно решить их проблем.

Как проявляется психическая атака

Симптоматика паники условно делится на физическую, которая проявляется ощущениями тела, и психическую, которая фиксируется «в голове».

Психическая симптоматика

Такие признаки являются преобладающими, так как имеют выраженный характер. Могут наблюдаться ощущения:

  1. Надвигающейся опасности.
  2. Страха смерти, который после 2–3 кризисов переходит в боязнь заболеть и другие фобии, связанные со здоровьем.

  3. Присутствия кома в горле.
  4. Страха потерять разум.
  5. Дереализации, при которой могут искажаться звуки, предметы, а события отражаются, как в замедленной съемке.
  6. Деперсонализации – женщина не способна управлять собственными действиями и наблюдает за ними как бы «со стороны».
  7. Предобморочного состояния или дурноты в голове.

Действия человека могут быть, как бы парализованы, или он может, наоборот, пытаться куда-то бежать или прятаться. При приступах психологическая симптоматика не бывает всегда одинаковой. У женщины может проявиться криз с яркой выраженной эмоциональной окраской, доходящей до фобий, а в следующий раз атака не спровоцирует абсолютно никаких эмоциональных взрывов. Если присутствуют развернутые психологические признаки, атаки повторяются не так часто. А вот при наличии бедной симптоматики приступы могут повторяться и по нескольку раз на протяжении дня.

Физическая симптоматика панической атаки

Все изменения на физиологическом уровне во время атаки происходят под воздействием выброса в кровь адреналина. Обычно такие признаки не разделены во времени, а начинают проявляться практически одновременно. Женщина может столкнуться с:

  1. Учащенным сердцебиением. Сердце буквально впрыгивает из груди, что объясняется повышенной силой сокращений. Такой процесс связан с наличием в крови повышенного объема предшественника адреналина – дофамина и самого адреналина. Эти гормоны подталкивают организм к бегству от мнимой опасности.
  2. Приливами жара, иногда холода, что связано с изменившимся тонусом сосудов в подкожной клетчатке и кожных покровах.
  3. Учащённым дыханием. Таким способом организм пытается компенсировать дефицит кислорода в области суженных сосудов.
  4. Повышенным потоотделением – процесс связан с декомпенсацией энергии, требующейся для обогрева. Вегетативная система дает сигнал на экстренное охлаждение тела.
  5. Сухостью во рту, что связано со сбоями в работе вегетативной системы.
  6. Диареей или запорами. На фоне панического криза кровоснабжение кишечника ухудшается за счет сужения сосудов, так как этот орган не является важным для выживания. Желудочно-кишечная симптоматика может дополниться тошнотой, отрыжкой, рвотой. Женщина может почувствовать неприятные ощущения в животе.

  7. Похолоданием конечностей.
  8. Болью в грудине с левой стороны.
  9. Ознобом, к которому присоединяется выраженная дрожь.
  10. Слабостью и головокружением.
  11. Ощущением нереальности или размытости.

Подобные состояния длятся от 10 минут до 30. В конце приступа может возникнуть рвота или обильное мочеиспускание. Женщина невольно испытывает слабость, подавленность и даже неприятный осадок.

Подобная симптоматика встречается и при некоторых патологиях в виде инсульта, обильных кровотечений, во время приступов бронхиальной астмы. Но в этих случаях криз длится намного дольше, и по его окончанию все признаки не исчезают.

Признаки атипичных атак

Иногда встречается нестандартное проявление панических атак, при которых страх практически отсутствует. Женщину беспокоит лишь эмоциональное напряжение. Характерные физические признаки могут вообще отсутствовать. Но фиксируется патологическая потеря функциональности любого органа чувств.

Женщина в такие моменты может ощутить:

  • потерю голоса;
  • проблемы со зрением до полной краткосрочной слепоты;
  • отклонения с речевым аппаратом, при которых она не может говорить;
  • скручивание рук;
  • неестественность походки.

Такое проявление паники практически никогда не наблюдается, когда женщина находится дома. Обычно подобные кризы происходят в людных местах. Медики квалифицируют такую нестандартную атаку как истерический невроз.

Лечение панических атак

Однозначно, если приступы паники возникли на фоне менопаузы, проводится гормональное лечение. Общая коррекция симптоматики климакса облегчает состояние пациентки и не допускает повторений кризов.

Важно! Подбирать дозировку и продолжительность приема гормональных лекарств может только доктор.

Опасна не только передозировка, но и резкая отмена препаратов. Такие действия могут спровоцировать новые приступы. Замена гормональных препаратов на средства с фитоэстрогенами при тяжелом течении климакса не всегда приносит ощутимые результаты. Но терапия в комплексе с рекомендациями психолога способна откорректировать состояние. Если состояние пациентки осложнено психологическими проблемами, потребуется лечение у психотерапевта. Не исключен прием седативных препаратов и транквилизаторов.

Первая помощь при панике

Самостоятельно справиться с такими состояниями практически нереально, но необходимо знать, что можно сделать во время самого приступа.

  • Прежде всего, необходимо взять под контроль дыхание. Для этого медики советуют дышать в «пакет». Берется обычный, лучше бумажный, пакет, и вдохи-выдохи делаются, чтобы воздух извне в него не попадал. Если женщина находится в общественном месте, можно дышать в ладошки. Таким способом можно изменить концентрацию углекислоты, и неприятные ощущения, сопровождаемые панику, отступят.
  • Выполняют дыхательные упражнения на счет. При этом дыхание выполняется не грудью, а животом. На три счета делается вдох. Пауза на 2 счета. На пять – протяжный выдох. Снова пауза. Нужно сделать до 15 повторов.
  • Во время паники необходимо отвлечься. Для этого можно считать предметы или пуговицы, окна, читать слова на оборот или составлять короткие слова из длинных, вычитать или прибавлять по 7, по 15, по 110.
  • Помогает отвлечь внимание обычная резинка, которую женщине рекомендуют носить на запястье и щелкать ею в начале криза. Самый простой способ – это щипок. Он дает время затормозить приступ, чтобы предпринять более радикальные меры.
  • Если чувствуется озноб или похолодание конечностей, можно согреться в ванной или сделать теплые ванночки для рук или ног. Но такие действия противопоказаны при приливах, чувстве жара, повышенном давлении.
  • Унять сердцебиение поможет кашель. Старайтесь насильно кашлять, и боль за грудиной пройдет.
  • При сильной загрудинной боли медики рекомендуют выпить аспирин и не рисковать, а вызывать скорую. Помощь скорой необходима также, если паника началась у женщины-астматика.

Паническая атака – тревожный симптом. И надеяться, что с переходом на другой этап климакса, такая симптоматика отступит, не имеет смысла. Своевременно начатая терапия не позволит перейти процессу в более сложную стадию или осложниться другими психологическими проблемами.

Какие причины вызывают появление панических атак при климаксе, ознакомит следующее видео:

В результате попадания в организм бактерий возникает хламидийный простатит. Некоторое время инфекция может не давать о себе знать.

Как только появились первые симптомы, мужчина не должен стесняться посещения уролога, ведь запущенная болезнь может привести к тяжелым последствиям, в том числе полной потере половой функции.

Причины возникновения

Хламидийный простатит занимает лидирующие позиции среди всех заболеваний предающихся половым путем. Причиной заболевания является проникновение в простату хламидий, которые поражают мочеполовую систему мужского населения. Более 30% мужчин всех возрастных категорий сталкивались с данной болезнью.

Распространенность в мире составляет около 90 млн случаев заболеваний в год, и эта цифра только растет. Связано это не только с ростом случайных половых связей, но и со стертой клинической картиной патологии.

Хламидии – грамотрицательные бактерии, они погибают во внешней среде, поэтому заразиться ими можно только при незащищенном половом акте, в единичных случаях бытовым путем через полотенца, постель и пр.

Бактерия погибает при высушивании, кипячении, под воздействием ультрафиолетовых лучей и антисептиков.

Когда инфекция попадает в организм, человек не подозревая об этом, и может быть ее носителем и заражать других людей.

Обратите внимание! Носителем может быть как мужчина, так и женщина.

Более опасной является скрытый хламидиоз, который не проявляя никаких симптомов, может дать серьезные осложнения.

Инкубационный период длится от 5 до 30 дней.

Изначально бактерии поражают слизистую оболочку мочеиспускательного канала – уретры. Далее распространяется на остальные органы мочеполовой системы и вызывает в них воспаление. Не исключением является предстательная железа.

Хламидийный простатит может протекать в 3-х формах:

  1. Катаральная. Предстательная железа сохраняет форму и размер, пациент жалуется на болевые ощущения в паху, которые усиливаются при пальцевом исследовании.
  2. Фолликулярная. Является более сложной стадией катаральной формы, характеризуется наличием уплотнений в предстательной железе.
  3. Паренхиматозная. Железа увеличивается в размерах, орган становится более плотным, секрет простаты меняет физические свойства.

Восстановить состояние предстательной железы на последней стадии крайне сложно.

Диагностика хламидийного простатита

хламидийный простатитВ лабораторных условиях выявить наличие у человека хламидии не составляет труда. Для этого сдается на мазок из влагалища или уретры. Определение бактерии возможно даже во время инкубационного периода во время профилактического осмотра.

Для постановки диагноза и полного обследования мужчине рекомендуется сдать следующие анализы:

  • мазок из уретры;
  • исследование эякулянта;
  • УЗИ предстательной железы;
  • иммунологическое и генетическое исследование.

У здорового человека хламидия не должна быть обнаружена даже в единичном экземпляре. Редко простатит развивается по причине попадания в организм других бактерий, например, гонококка, трихомонады, микоплазмы и т.д.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важно точно определить возбудителя, поскольку лечение в каждом конкретном случае будет отличаться.

Для оценки состояния предстательной железы проктолог проводит пальпацию. При давлении на орган пациент жалуется на боль. На более запущенных стадия орган увеличивается в размерах, нащупываются уплотнения в форме узелков.

Симптомы хламидийного простатита

Симптомы данного заболевания размытые, поэтому пациент может долгое время не обращаться к врачу, ссылаясь на общее недомогание, либо другой недуг.

В первые недели размножения бактерии организм борется своими силами, подключая иммунную систему. Далее собственных ресурсов становится недостаточно и развивается воспалительный процесс.

По мере развития болезни появляются такие признаки:

  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • болит простата во время мочеиспускания;
  • жжение в районе уретры;
  • слизь и кровь в кале;
  • снижение или утрата либидо;
  • дискомфорт во время полового акта;
  • преждевременная эякуляция;
  • раздражение и сыпь в районе ануса;
  • покраснение в области мошонки;
  • боль внизу живота;
  • повышенная температура тела;
  • изменение свойств мочи, резкий запах;
  • бессонница;
  • головные боли.

простатит хламидиозПрактически все вышеперечисленные симптомы присущи и другим заболеваниям, касающихся не только мочеполовой системы.

Таким образом, затягивая визит к урологу можно добиться перехода простатита в хроническую стадию, что чревато бесплодием и половой дисфункцией.

При несвоевременном обращении к урологу, хламидийный простатит дает серьезные осложнения. Всего лишь треть пациентов успевают получить должное лечение.

Последствия запущенной болезни:

  • снижение иммунитета, восприимчивость к другим вирусам и инфекциям, в том числе ВИЧ;
  • сужение мочеполового канала, далее проблемы с мочеиспусканием и хронические воспалительные заболевания;
  • снижение уровня тестостерона в крови, далее нарушение общего гормонального фона;
  • бесплодие;
  • импотенция.

По мере развития бактерий, они разрушают оболочку предстательной железы, что отражается на выделении секрета простаты. Даже при сохранении половой функции, сперматозоиды становятся малоподвижными и быстро погибают.

Методы лечения хламидийного простатита

Сразу после постановки диагноза начинается активное лечение хронического хламидийного простатита, или его острого течения. Подбор антибиотиков осуществляется после сдачи лабораторный анализов, поэтому самолечение исключено. Хламидии устойчивы ко многим современным препаратам общего действия.

термотерапия простатыАнтибиотики назначаются либо в виде таблеток, либо в виде инъекций. Лимфотропное введение лекарств подразумевает укол в область под голенью, откуда действующие вещества быстрей достигнут очага воспаления. Результаты будут видны уже через несколько дней. Также назначаются противовоспалительные препараты, например, Диклофенак.

Комплексная схема лечения хронического простатита включает в себя укрепление иммунной и нервной систем.

Для снятия стресса пациент может принимать успокоительные натуральные препараты, например, пустырник или валериану. Когда хламидийный простатит на острой стадии будет вылечен, проводится курс восстановления микрофлоры кишечника.

По ходу лечения хронического хламидийного простатита пациент должен сдавать анализы для отслеживания динамики выздоровления. Если бактерии выработали устойчивость к медикаменту, врач их заменяет на другие, более сильные.

Антибиотики делятся на несколько групп:

  • Фторхинолоны: Офлоксацин, Ципрофлоксацин, Левофлоксацин, Абактал.
  • Макролиды: Сумамед, Рулид.
  • Аминогликозиды: Гентамицин, Нетромицин.
  • Суппозитории: Проктоседил, Эритромицин.

Первая группа антибиотиков относится к препаратам нового поколения, на данный момент они самые эффективные. Макролиды направлены на заболевания предстательной железы, вызванными хламидиями и микоплазмами, они обладают низкой токсичностью и хорошей переносимостью.

Медикаменты последних двух групп назначают, когда в организме присутствует несколько бактерий либо определить возбудителя не удалось.

Второй метод лечения – патогенетическая терапия. С ее помощью достигается улучшение кровообращения в области воспаленного органа, восстановление репродуктивной функции.

Использование дополнительно лазерного излучения снимает болевой синдром и воспаление. Таким же образом воздействует и массаж простаты, и грязевые ванные. Физиотерапевтические процедуры устраняют застой секрета, стимулируют обменные процессы.

Схема лечения включает иммуномодулирующие препараты:

  • Диуцифон (дозировка: 1 таблетка в сутки на протяжении 5 дней, перерыв 1-2 дня, продолжение приема последующие 5 дней);
  • Тималин (2 недели проводятся ежедневные разовые инъекции);
  • Т-Активин (1 инъекция на протяжении 10 дней под ряд).

Для усиления эффекта от медикаментов и процедур, пациент может выполнять дома простую гимнастику. Упражнения направлены на активизацию обменных процессов и нормализации утраченных функций малого таза. Упражнения подбирает врач индивидуально.

Термотерапия простаты: показания, описание процедуры

Термотерапия предстательной железы является относительно новой процедурой и используется в мировой медицинской практике около 10 лет. В некоторых случаях термотерапия может предотвратить хирургическое вмешательство.

Лечебный эффект оказывают высокие температуры, которые воздействуют на предстательную железу. Преимуществами метода является отсутствие осложнений и побочных эффектов, оказывается положительное воздействие на семяизвержение и половую функцию в целом.

Существуют способы тепловой терапии:

  1. Микроволновая. Пораженные ткани простаты разрушаются под воздействием ультразвуковых волн высокой интенсивности. Температура в точке воздействия достигает 100 С.
  2. Лазерная. Температура воздействия на ткани органа составляет 50-100 С, тепловые лучи создаются и направляются с помощью лазера.

Термотерапия простаты при хламидиозе проводится в амбулаторных условиях и длится 30-60 мин. В результате достигаются следующие эффекты:

  • уничтожение бактерий;
  • устранение воспаления;
  • расширение сосудов, улучшение кровообращения и обмена веществ.

способы лечения хронического простатитаТепловая терапия эффективна при хроническом простатите различного происхождения и аденоме. К пациенту возвращается половая функция, восстанавливается процесс мочеиспускания.

Во время процедуры мужчина ложится на спину. В мочеиспускательный канал вводится обезболивающее и антисептическое средство, после чего устанавливается пластичный силиконовый катетер.

Кольца катетера излучают радиоволны и направляют их в область предстательной железы. Во время процедуры мужчина может испытывать жжение и позывы в туалет.

Показания к применению:

  • простатит в хронической стадии;
  • аденома простаты;
  • воспалительные процессы в уретре.

Внимание: тепловые волны не лечат аденому, а только устраняют болевые симптомы и восстанавливают мочеполовую функцию.

Противопоказания:

  • повышенная температура тела;
  • острый воспалительный процесс;
  • психические нарушения;
  • наличие суставных протезов;
  • наличие кардиостимуляторов;
  • нарушение процесса свертываемости крови;
  • злокачественные новообразования;
  • воспалительные заболевания прямой кишки;
  • абсцесс простаты;
  • туберкулез простаты.

И низкоинтенсивные, и высокоинтенсивные тепловые воздействия могут приводить к острой задержке мочеиспускания, гематурии, дизурии, болезненных ощущениях в уретре. Реже возникает нарушение эякуляции.

Курс лечения может включать в себя до 10 процедур с перерывом 7 дней между ними. Обсуждения пациентов показывают, что положительный эффект может наступить после первой процедуры, а может накапливаться в течение 3-х месяцев.

Важно! Термотерапия используется как дополнительный метод в комплексном лечении, а не в качестве монотерапии.

Меры профилактики

термотерапия простаты при хламидиозеПридерживаясь ряда несложных правил и советов, можно предостеречь себя от развития простатита и других мочеполовых инфекций различной природы:

  1. Профилактические осмотры у уролога и проктолога каждые полгода.
  2. Обращение к врачу при возникновении первых неприятных симптомов.
  3. Активный образ жизни.
  4. Правильное питание, достаточное потребление жидкости.
  5. Защищенный секс.

Полезное видео

Подведем итоги

Хламидийный простатит эффективно лечится на начальных стадиях заболевания. При переходе патологию в хроническую стадию, лечение будет более длительным и сложным, не всегда есть возможность восстановить прежние функции органов. Поэтому мужчина должен внимательно относиться к своему здоровью и не пускать проблему на самотек.

Добавить комментарий